🚶4529歩/🛒¥2959

10:10まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

4:45まりなストレッチ🧘+

もみヨガ🧘‍♀

6:30夕飯🥢

７:00いなげやに盆棚用の花を買いに

✈️コロナでなかなか会えたのに15日羽田空港で会う予定が台風７号予報が上陸しそうなので急きょ帰国になり会え無くなりました🛬