🚶19０3歩

9:4０

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

11:4０

ソーラーパネル充電

11:45

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

3:００

プードルのミルクちゃん🚿✂️

5:4０

夕食🥢

毎日猛暑で外に出ないからエアコンの付いて部屋から出れないから歩数を超すのが大変🚶