2023年11月17日金曜日
🚶2217歩
11:20
まりなラジオ体操1️⃣2️⃣
3:20
まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘♀
5:30
夕食🥢
今日は朝から雨で部屋は暗いし
洗濯物はエアコンの前
テンションが下がりのイチニチ
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