🚶4995歩/🛒¥3367

9:50まりな体操1️⃣

10:10いなげや

5:40まりなストレッチ🧘と

もみヨガ🧘‍♀

6:25夕食🥢

買い物した品物の写メ撮り忘れてました。

昨日の草取りで立ったりしゃがんだりしたせいで太腿が筋肉痛!!