🚶2510歩

10:30お風呂の壁掃除🪣🧽

11:15まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

4:00お風呂掃除の続き足場が悪いから隅や天井は力が入らない

5:45まりなストレッチ🧘と

もみヨガ🧘‍♀

夕食🥢