2023年6月22日木曜日
🚶1962歩
10:15まりな体操1️⃣2️⃣
2:30ヨークシャのラプちゃん🚿
4:45まりなストレッチ🧘と
もみヨガ🧘♀
6:10夕食🥢
今日は雨☔
火曜日に草取りのせいで
左の太ももが筋肉痛に!!
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