2023年6月30日金曜日

🚶3506歩/🏪¥753

9:30まりなラジオ体操1️⃣2️⃣
9:50ATM→セブンイレブン
11:00友達がお土産を持って来てくれました。
お弁当も買って来てくれて
楽しくおしゃべりして生協のトラックが来る前に帰りました🚚
5:00まりなストレッチ🧘と
もみヨガ🧘‍♀
6:40夕食🥢
ATMの帰りに今お気に入りの
あん食バンを買いに寄りました🍞

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