🚶9198歩/¥2910+¥2508+587

10:20ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

10:40いなげやに孫のりりちやんが二泊三日泊まりに６時ころ来るので子供用の飲み物などの買い物🧺

4:00ジョイフルにりりちやん用の電気敷き毛布を買いに🚶

5:00夕食🥢

今日はストレッチの時間が取れませんでした