🚶5408歩/🚚¥1270+¥2463🛒

10:00ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

10:20札幌に宅急便といなげや🛒

3:00お布団干しをしたので

ベッドメーキングは一苦労

3:40ストレッチ🧘🧘

5:00夕食🥢