🚶‍♀️4、615歩/🛒￥2、593＋🏥￥800

今日は４回目のワクチン接種

4時15分山の手病院💉

11時10分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

２時ストレッチ🧘＋🧘

２ヶ月前に栄養指導をしてもらい

再度予約しですあるので受付するので早めに３時40分に🚶‍♀️

帰りにいなげやに🛒

次男が10時頃帰って来ました🚌