2022年9月20日火曜日

🚶‍♀️2、130歩

天気予報で雨風強くなるからとのことなので物干し竿を下ろししたり
準備をしましたが
こちらは準備したりしましたが
大丈夫でした。
9時40*分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
3時40分ストレッチ🧘+🧘
14号は日本列島横断で各地都心も被害が台風で通電火災

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