🚶‍♀️3、213歩/🛒￥1、088＋🥗🍣￥1、380

9時に入院している友達が退院するので友達の運転でふたりで亀田総合病院まで迎えに🏥

11時半頃五人会が家🏡に集まって

退院祝い🍪🥤

友達にウエルシア迄送ってもらいました🚐

3時40分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

4時20分ストレッチ🧘＋🧘