2022年9月4日日曜日
🚶♀️2、157歩
9時45分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
除草剤が効かなくなり庭が茶色から緑に🌱
涼しいから10時頃から草取りを初めましたが久し振りの草取りは15分で足が痛くなってやる気なし
2時50分ストレッチ🧘+🧘
4時半から草取りを20分頑張りました🌱
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