2022年7月19日火曜日

🚶‍♀️1、706

朝から雨で部屋が薄暗くテンション上がらないです⤵️
なんとか
9時10分からポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣ストレッチ🧘+🧘頑張りました
11時50分にハノンを弾き初めましたが湿度がありすぎて鍵盤立ち上がりが悪いので半分で終わりにしました🎹
歩数も努力しなかったので反省ですダメ🙅🆖⤵️

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