🚶‍♀️6、345歩/🥪🥤￥1、220＋🛒￥926＋🛒￥2、113

9時半ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

10時06分のコミュニティバスに乗り待ち合わせのドンキホーテの駐車場に11時半に待ち合わせ🚗👭

退院した友達は他の友達が家に来ることなので三人でデニーズでランチです🥪🥗☕🥤

ジャパンミートで買い物🛒

4時35分ストレッチ🧘＋🧘