母親の教員仲間の先生からスモモをさくらんぼについで頂きました。
ビワに始まり旬の果物を思いっ切り食べてます…幸せ!
スモモは貧血、高血圧予防、眼精疲労、便秘改善と葉酸が比較的多いので、貧血に悩む人や妊娠した女性におすすめ。
果肉が少なく種が大きい果物は私の体にピッタシのようです。
ガラスの漬け物の小鉢700ミリリットル気に入りました。 キュウリ、人参、みょうが、大葉を漬けました。
2011年6月30日木曜日
2011年6月28日火曜日
黒ホウズキ
先日めずらしい「黒ホウズキ」の苗があったので買い求めました。
ホウズキはお盆に仏壇に飾るので赤いホウズキの苗はあるので黒ホウズキを植えました。
シューフライ ニカドラが商品名で別名が「黒ホウズキ」 「大千成」 「ニカドラ」。「ハエを追い払う」と言う意味。
ハエなどが嫌う成分を含んでいるそうです。実がホウズキに似ているから黒ホウズキが別名になっている。 虫よけと花の色も涼やかで、種が落ちて増えるらしいので来年楽しみかな。
ホウズキはお盆に仏壇に飾るので赤いホウズキの苗はあるので黒ホウズキを植えました。
シューフライ ニカドラが商品名で別名が「黒ホウズキ」 「大千成」 「ニカドラ」。「ハエを追い払う」と言う意味。
ハエなどが嫌う成分を含んでいるそうです。実がホウズキに似ているから黒ホウズキが別名になっている。 虫よけと花の色も涼やかで、種が落ちて増えるらしいので来年楽しみかな。
2011年6月27日月曜日
山形のさくらんぼ
今日母親に昭和50年周南中卒業生で担任をした生徒さんで3年前病気で亡くなり福島県いわき市湯本から君津に転校してきた生徒で毎年同窓会の世話役さんでお母さんは地震の被害で避難所生活をしているそうです。
今77才になり足が悪く近所の人達にいろいろ御世話になっていて君津にいたとき御世話になった人に"さくらんぼ"を送ってくれました。 美味しいさくらんぼたくさんありがとう御座います。
今77才になり足が悪く近所の人達にいろいろ御世話になっていて君津にいたとき御世話になった人に"さくらんぼ"を送ってくれました。 美味しいさくらんぼたくさんありがとう御座います。
2011年6月26日日曜日
私のランチ
あと5日で1日1500カロリーで3キロダイエットの目標の日が来ます。
チョット昼のメニューを:ナポリタンが食べたくなったので日本ナポリタン協会のレシピでスパゲティは50グラムで180カロリーにしてベーコンとケチャップ ピーマン、玉ねぎで300カロリーにすると胃が不満足なのでサラダがキャベツ、今旬の紫玉ねぎ、キュウリ、トマトで500グラム食べます。
ドレッシングは久留里の酢と昆布醤油にすりゴマですで100カロリーとして、コーヒーとビワを食べて大好きなおせんべいめ80カロリー分食べます。
何回かオバーして食べてるのでこれが致命的!自分に頑張れか?
まっ!いいかになるか。
チョット昼のメニューを:ナポリタンが食べたくなったので日本ナポリタン協会のレシピでスパゲティは50グラムで180カロリーにしてベーコンとケチャップ ピーマン、玉ねぎで300カロリーにすると胃が不満足なのでサラダがキャベツ、今旬の紫玉ねぎ、キュウリ、トマトで500グラム食べます。
ドレッシングは久留里の酢と昆布醤油にすりゴマですで100カロリーとして、コーヒーとビワを食べて大好きなおせんべいめ80カロリー分食べます。
何回かオバーして食べてるのでこれが致命的!自分に頑張れか?
まっ!いいかになるか。
2011年6月25日土曜日
信玄桃
友人がテレビ朝日で全日本隠れたお土産お菓子でグランプリで紹介され「あっさりとした生地の中に桃の風味の白あんが入った、リアルな桃の形のおまんじゅう」をお土産に買ってきてくれました。
濃いお茶で美味しくいただきました♪〜θ(^0^ )
濃いお茶で美味しくいただきました♪〜θ(^0^ )
2011年6月24日金曜日
エリカ美容室
今日は一週間後に新宿で短大の食事会があるので染めて、パーマをしにいきました。
学生の頃から行っているので長い付き合いの美容室です。
郡ダムを通り過ぎて行きますが、ここも田舎ですが隣近所の家が見えない間隔で家があります。
以前は君津教習所の近く、"むらこし"の方が近い所だったけど今チョット遠くなってしまいました。
パーマと染めて☆8000円でしてくれます☆
助かります。きょこちゃん価格で出来ますよ〜。 遠くですが良かったら紹介しますよ(^O^)
学生の頃から行っているので長い付き合いの美容室です。
郡ダムを通り過ぎて行きますが、ここも田舎ですが隣近所の家が見えない間隔で家があります。
以前は君津教習所の近く、"むらこし"の方が近い所だったけど今チョット遠くなってしまいました。
パーマと染めて☆8000円でしてくれます☆
助かります。きょこちゃん価格で出来ますよ〜。 遠くですが良かったら紹介しますよ(^O^)
2011年6月23日木曜日
りんごチップとジャガイモチップ
手前がりんごチップで後ろがジャガイモチップ見た目市販されているのは色がきれいだし味がついているから美味しい。
ジャガイモは茹でただけ、りんごは皮つきでまったくの無添加です。りんごは美味しい、ジャガイモはカリカリにするのでわんこ達にはいいと思う。
切り干し大根も出来ます。
"はなこの交通事故"今日で1ヶ月になります。散歩の足取りも事故前よりいいような気がします。医者要らずのわんこで親孝行です。
ジャガイモは茹でただけ、りんごは皮つきでまったくの無添加です。りんごは美味しい、ジャガイモはカリカリにするのでわんこ達にはいいと思う。
切り干し大根も出来ます。
"はなこの交通事故"今日で1ヶ月になります。散歩の足取りも事故前よりいいような気がします。医者要らずのわんこで親孝行です。
2011年6月22日水曜日
扇風機
昨日から扇風機が活動始めました。
学生時代から黄色扇風機がお気に入りで今ので3台目です。
この黄色扇風機も何件か探しました。
大きな電気店にはなくあきらめていたらヒョコントアピタにありました。 今年はいままで以上頑張ってもらわなくては(^w^)
学生時代から黄色扇風機がお気に入りで今ので3台目です。
この黄色扇風機も何件か探しました。
大きな電気店にはなくあきらめていたらヒョコントアピタにありました。 今年はいままで以上頑張ってもらわなくては(^w^)
2011年6月21日火曜日
果物・野菜乾燥機
節電でしばらく使っていなかったけどジャガイモをいただいたので久しぶりに我が家のわんこ達のジャガイモチップを作ります。
7〜8時間で一度止め、冷ましてから、乾燥具合を見て、再度乾燥したりするので出来るまでちょっと時間がかかる。
いままでりんごとブドウは上手くいくけど値段がチョットね。
バナナは売っているように出来なてて色黒になってしまいますが味はバナナ!
7〜8時間で一度止め、冷ましてから、乾燥具合を見て、再度乾燥したりするので出来るまでちょっと時間がかかる。
いままでりんごとブドウは上手くいくけど値段がチョットね。
バナナは売っているように出来なてて色黒になってしまいますが味はバナナ!
2011年6月20日月曜日
毎年送ってくれる枇杷
ブログのせいでビワについて調べたらら原産は中国で江戸時代に千葉の富浦に栽培記録が残っていてその頃果実は小ぶりだったそうです。 ちなみに"我が家のビワは小粒"
★ビワは常温保存で日光を避け風通しの良い涼しい場所でビワは追熟しないので長時間の保存も出来ないので(2.3日以内)に食べるように。
★ビワの栄養にはクロロゲン酸が含まれていてガン予防やインフルエンザ予防に効果あり(βクリプトキサンチン)が多く含まれているので高血圧の予防、ガン予防、ビタミンAとして働き、皮膚や粘膜、消化器官など政治に保つ働き。
「高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、ガン、老化、風邪 」の予防。
∴ビワを毎日食べるのか?量とか?を教え欲しいな∴
★ビワは常温保存で日光を避け風通しの良い涼しい場所でビワは追熟しないので長時間の保存も出来ないので(2.3日以内)に食べるように。
★ビワの栄養にはクロロゲン酸が含まれていてガン予防やインフルエンザ予防に効果あり(βクリプトキサンチン)が多く含まれているので高血圧の予防、ガン予防、ビタミンAとして働き、皮膚や粘膜、消化器官など政治に保つ働き。
「高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、ガン、老化、風邪 」の予防。
∴ビワを毎日食べるのか?量とか?を教え欲しいな∴
2011年6月19日日曜日
グリーンカーテン
5月4日に種まきした朝顔、千成りひょうたん、ヘチマ、風船かずらが芽をだしましたので網を張りました。どんどんつるが伸びてグリーンカーテンができると出来るといいな!葉げいとも芽がでたから植え替えかえたけど早過ぎたかも……途中経過!
2011年6月18日土曜日
洗濯洗剤
またマルタカで1850キログラムの詰め替え用の洗剤を見つけました。
アリエールイオンパワージェル詰め替え超特大サイズがありました。マルタカ価格は300円!
早速コストを調べました。598円でした。
この辺のお店では900グラムの詰め替え用が売っているだけですよね〜〜。あるなら近くのお店で販売して欲しい。
アリエールイオンパワージェル詰め替え超特大サイズがありました。マルタカ価格は300円!
早速コストを調べました。598円でした。
この辺のお店では900グラムの詰め替え用が売っているだけですよね〜〜。あるなら近くのお店で販売して欲しい。
2011年6月17日金曜日
レンガ畳第2段
また頑張りました。
一輪車を使う時段差があって外を廻っていたので草の中にレンガは掘ればあるので敷き詰めてみました。
白い壁にセンサーライトをつけて足元注意!!
なにしろ固めてしまうと壊す時レンガが使えなくなるから〜〜〜また変えるかもだから。
一輪車を使う時段差があって外を廻っていたので草の中にレンガは掘ればあるので敷き詰めてみました。
白い壁にセンサーライトをつけて足元注意!!
なにしろ固めてしまうと壊す時レンガが使えなくなるから〜〜〜また変えるかもだから。
2011年6月16日木曜日
シーズーさち君の散歩
さち君を引き取って後2ヶ月で二年になります。
いろいろ癖がありますが毎日君津市民文化ホールに散歩にいきます。
駐車場の白線の上を歩きます。また斜めに歩きまた白線と選んで歩いているようです。
私は特に犬の後ろ姿が好きで〜す。
。
いろいろ癖がありますが毎日君津市民文化ホールに散歩にいきます。
駐車場の白線の上を歩きます。また斜めに歩きまた白線と選んで歩いているようです。
私は特に犬の後ろ姿が好きで〜す。
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2011年6月15日水曜日
カフェカーテン
ビバホームで1メール71円を6メートルとバスマットスヌーピー598円を3枚。
カフェカーテンは絵柄がわんこ達で6メートル買い求め模様替え♪〜θ(^0^ )
椅子に掛けている顔付きタオルはマルタカで1枚500円。
光のせいでカーテンの模様が見えなくて残念!
カフェカーテンは絵柄がわんこ達で6メートル買い求め模様替え♪〜θ(^0^ )
椅子に掛けている顔付きタオルはマルタカで1枚500円。
光のせいでカーテンの模様が見えなくて残念!
2011年6月14日火曜日
2011年6月13日月曜日
2011年6月12日日曜日
ウィリアムズ王子のマクビティチョコケーキ
材料が揃ったので早速作りました。
☆ウィリアムズ王子は600人分の巨大チョコケーキケーキ☆
初めてなのでレシピの半分の材料でしました。「ザハトテルテ」の意味が解らないかったので…??
ケーキに最後コーティングして艶をだすができなかったです。
カロリーは24等分したのでひと切れが"140カロリー"になります。
生チョコみたいで美味しい!!
☆ウィリアムズ王子は600人分の巨大チョコケーキケーキ☆
初めてなのでレシピの半分の材料でしました。「ザハトテルテ」の意味が解らないかったので…??
ケーキに最後コーティングして艶をだすができなかったです。
カロリーは24等分したのでひと切れが"140カロリー"になります。
生チョコみたいで美味しい!!
2011年6月11日土曜日
節電対策
暑くなるため節電対策に玄関に網戸を取り付けましたが道に近いのでのれんとかレースのカーテンとかついたてもいいなと考えていたらなんとマルタカにピッタシのついたてが有るではありませんか。
早速購入です。
友達は用途が違うのでもうひとつ方を買いました。
早速購入です。
友達は用途が違うのでもうひとつ方を買いました。
2011年6月10日金曜日
マクビティビスケット手に入りました
なんと生協でマクビティビスケットが注文できました。
カカオは65パーセントは手に入いらなそうなので70パーセントのチョコレートとミルクチョコレートで近いうちにウィリアム王子のチョコケーキを作ります。
★ダイエット中間報告★
1キロ減これからが努力が必要!
韓国ドラマ見ていてインスタントラーメンを美味しいに食べているのを見て負けてしまいミニラーメンを作って食べてしまった‐‐‐反省!後20日間で後1キロ減"フレフレ"って感じ!!
カカオは65パーセントは手に入いらなそうなので70パーセントのチョコレートとミルクチョコレートで近いうちにウィリアム王子のチョコケーキを作ります。
★ダイエット中間報告★
1キロ減これからが努力が必要!
韓国ドラマ見ていてインスタントラーメンを美味しいに食べているのを見て負けてしまいミニラーメンを作って食べてしまった‐‐‐反省!後20日間で後1キロ減"フレフレ"って感じ!!
2011年6月9日木曜日
入浴剤
毎日入浴剤を使っているとないと寂しいから常にお買い得を買い集めています。
なんといなげやで、目を疑いました。通常"きき湯は798円""バスクリンは398円"が なんと100円ではないですか。
全部買っていいかしらと聞いたらOKとのこと〜〜〜きき湯14個とバスクリン3個でカゴがいっぱいになりました。
入浴剤を使うのかが習慣なので今回は良かったです!!
なんといなげやで、目を疑いました。通常"きき湯は798円""バスクリンは398円"が なんと100円ではないですか。
全部買っていいかしらと聞いたらOKとのこと〜〜〜きき湯14個とバスクリン3個でカゴがいっぱいになりました。
入浴剤を使うのかが習慣なので今回は良かったです!!
2011年6月8日水曜日
ランチのピザセット
今日は清見台小学校の時教養の役員をした時から仲良くなった友人2人と年2回位ランチをしながらのおしゃべり会です。
前夜ピザランキングを見て食べたくなったのでネットで調べたら"アーリオ"と出たげ友人のひとりが2回も行っているので木更津のアピタの"ラスペランザ"は行ってないので決めました。
またサッサと食べてから気が付きました〜〜〜見本を写しました\(☆o☆)/
前夜ピザランキングを見て食べたくなったのでネットで調べたら"アーリオ"と出たげ友人のひとりが2回も行っているので木更津のアピタの"ラスペランザ"は行ってないので決めました。
またサッサと食べてから気が付きました〜〜〜見本を写しました\(☆o☆)/
2011年6月7日火曜日
レンガ畳一応完成
5月17日に飽きて何日か休みまたポツポツ始めて使えるようにできました。
一応完成にします(^O^)
家族からはきれいでないと言われても努力を認めて下さい〜〜〜!
●昨日の答えは"金魚"2個が生菓子です。
うさぎと花びらは石鹸です●
一応完成にします(^O^)
家族からはきれいでないと言われても努力を認めて下さい〜〜〜!
●昨日の答えは"金魚"2個が生菓子です。
うさぎと花びらは石鹸です●
2011年6月6日月曜日
どっちが生菓子でしょうか?
今日清見台のガーデンハウスに住んでいた頃の友人から宅急便が届きました。
その中に金魚とうさぎと花びらの形をした可愛いものが入っていました。
★クイズ★
お皿にある4個と手前の2どちらか和菓子でしょうか??
答えは明日載せます!!
その中に金魚とうさぎと花びらの形をした可愛いものが入っていました。
★クイズ★
お皿にある4個と手前の2どちらか和菓子でしょうか??
答えは明日載せます!!
2011年6月5日日曜日
我が家の稲荷様と鳥居
1日に請西の友人宅でいろいろおしゃべりの中で"何故黒ちゃんの庭にお稲荷さんがあるの"聞かれネットで調べたら長々書いてあるのでかいつまんで。
稲生り「いねなり」が転じて「イナリ」となり稲荷の字が宛てられた。稲の神であることから農業の神から工業神、商業神、屋敷神など福徳の万能の神とみなされるようになった。江戸時代には稲荷が商売の神と公認され狐は稲荷神の使いとされ、稲荷神社の前に狐の像が置かれことが多くなり狐の好物の酒、赤飯、油揚げを供えられる。
うちは月の1日と15日にお酒と油揚げとお米と塩をあげます。
狐は私がワンチャンの商売をするのには狐がいないと言われたので〜〜〜!!
稲生り「いねなり」が転じて「イナリ」となり稲荷の字が宛てられた。稲の神であることから農業の神から工業神、商業神、屋敷神など福徳の万能の神とみなされるようになった。江戸時代には稲荷が商売の神と公認され狐は稲荷神の使いとされ、稲荷神社の前に狐の像が置かれことが多くなり狐の好物の酒、赤飯、油揚げを供えられる。
うちは月の1日と15日にお酒と油揚げとお米と塩をあげます。
狐は私がワンチャンの商売をするのには狐がいないと言われたので〜〜〜!!
2011年6月4日土曜日
貸衣装:ポメラニアンのミルキー
ピアノ教室つくし会の仲間の愛犬です。
今日は毎年6月になると豆柴犬ふうにカットします。
韓国まで行ったり私より韓国ドラマのファンです。
最近ドラマの中で"もやしスープ"がよく出て来るので早速私もレシピを調べて作りました。
☆もやしスープ韓国の味☆●豆もやし 200グラム
●水 750グラム
●にんにくすりおろし 大1と1/2 ●こしょう 少々 ●長ネギ 適量
豆もやしの代わり普通のもやしなので根をとりワカメも足し中華出しを加えて私の味に。
今日は毎年6月になると豆柴犬ふうにカットします。
韓国まで行ったり私より韓国ドラマのファンです。
最近ドラマの中で"もやしスープ"がよく出て来るので早速私もレシピを調べて作りました。
☆もやしスープ韓国の味☆●豆もやし 200グラム
●水 750グラム
●にんにくすりおろし 大1と1/2 ●こしょう 少々 ●長ネギ 適量
豆もやしの代わり普通のもやしなので根をとりワカメも足し中華出しを加えて私の味に。
2011年6月3日金曜日
2011年6月2日木曜日
手作りのスコーン
今日さくら会の記念写真を典子ちゃんが届けに来てくれました。
手作りのスコーンを頂きました。
1個食べたら美味しいからもっと食べたくなったので雨が降っているけど7月に短大の食事会があるのでチョット痩せたいので歩いて青空ジャンボまで買い物に!!
百金に入ったら売れ切れていた非常灯と思いこみ5本も買ったのにただの懐中電灯でした〜〜〜反省(∋_∈)
手作りのスコーンを頂きました。
1個食べたら美味しいからもっと食べたくなったので雨が降っているけど7月に短大の食事会があるのでチョット痩せたいので歩いて青空ジャンボまで買い物に!!
百金に入ったら売れ切れていた非常灯と思いこみ5本も買ったのにただの懐中電灯でした〜〜〜反省(∋_∈)
2011年6月1日水曜日
5月人形また来年!!
木目込み人形は6月に入ったのでまた来年5月まで……!!
今日は松清に1ヶ月分の薬をもらいに行く帰りにケーズデンキに行きましたがお客がパラパラしかいませ〜〜〜んつぶれないかな?
清見台のわくわく広場は繁盛!
そこでお弁当を買って請西の友人の所によりました(⌒〜⌒)
今日は松清に1ヶ月分の薬をもらいに行く帰りにケーズデンキに行きましたがお客がパラパラしかいませ〜〜〜んつぶれないかな?
清見台のわくわく広場は繁盛!
そこでお弁当を買って請西の友人の所によりました(⌒〜⌒)
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