🚶38７１歩//🛒¥2068

１０：45

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

１2：3０

江川の友達がジョイフルにシクラメンを買いに来るので一緒に

孫達が来るので先に帰りました🚗

私はジャパンミート→業務スーパーに寄りました🚶

3：45

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

5：00夕方🥢

久し振りに唐揚げを作りました。

クリスマスらしく🎄