2023年12月15日金曜日

🚶2004歩

11:15
まりなラジオ体操1️⃣2️⃣
3:55
まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀
5:30
夕食🥢

昨日は久し振りの電車に乗ったりして思ったより疲れたようで
今日はお天気悪いから部屋で
じっとしていても1日は終わる

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