2023年9月22日金曜日
🚶1601歩
10:20
まりなラジオ体操1️⃣2️⃣
4:50
まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘♀
5:20
夕食🥢
今日はエアコン使わなく済むかなと思いましたが
やはりお昼頃からエアコン0N
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