🚶/7419歩/¥1987🛒

9:50ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣

10:00畑沢の友達の🏚でランチをするので🚌でアピタ前で降りてランチの買い物🛒

5:00ストレッチ🧘🧘

5:40夕飯🥢