2、354歩

10時予約のポメラニアンのココちゃんが体調が悪くキャンセルです。

9時55分にテレビのみんなの体操と

ポンキッキラジオ体操弟1と弟2

２時半にストレッチいつものストレッチ🧘

今日も一日中雨🌧️

母親が米寿のお祝いに4年前に頂いたランが今年なんとか花が咲きました。