おこもり

年２回あるうちの９月３０日のおこもりです。
母親の頃は１時半頃からでしたが何時しか９時に道祖神です。
昨年位から当番がお茶の用意しましたが、お店で行くようになりました。
今回会で３度目の"タワー"でのお茶ですが今日で「閉店」です!!
パン屋さんもつぶれていたしなかなかローソンの後地もまだ空いたままだし厳しい世の中のようです。

携帯の待受

母親がさち君を待受画面にした言っていましたが私には出来ないと思っていたので近所の人のアドバイスで挑戦したら出来ました。
挑戦してみるものですね！

ミョウガ

我が家の小さなミョウガ畑に"今年初収穫４個"大好きなのでそうめんの時期と毎日のお味噌汁には薬味に！
「ミョウガを食べると物忘れがひどくなる」という伝えがありますが、辛味成分が脳に刺激を与えるのでいいかも！

調整豆乳と無調整豆乳

マグネシウムをとるために豆乳を飲みだしました。
無調整、調整どちらも栄養にはそれほど大差がなく、ネックは賞味期間の短さ。封を切ってしまうと、足がはやいので２００ミリパックで！ 「調整豆乳は、少々の塩と砂糖（甘味料）とビタミン類などで味が調整されていて長続きして飲むなは調整豆乳にしました。
マグネシウム（ミネラルの王様）をとりたいので食前３０分前に飲むと効果あるとのこと！
ブルーベリー、豆乳とカロリーが増えていきます（苦笑）
今月は"君津湯に６回"行きました。

お赤飯とまんじゅう

母親のわらべの歌の会からの人が結婚記念日で富津の花月堂のまんじゅうと「年貢米で花月堂に頼んだで作ったおこわ」をもらいました。
久し振りに聞いた"年貢米"今は最初に採れた新米のことと思います。

予定外のお昼のパン

母親のリハビリの送迎なので"揚げてないカレーパン"を買いに行ったらお店つぶれていました。
しばらく行っていなかったのでいつ頃閉店になったのかな？ 仕方ないので他のお店でを!!久し振りにフランスパンを買いました。
一切れ２５グラム：７０カロリーなので３切れでバターと蜂を付けたら"美味しいこと"後３切れ追加してしまいました（笑）

ちょいかけスプレー

２２日にちょいかけスプレーの写メールと書き忘れていました。
生協で買い求めだし醤油を入れてあます。
シュシュと音を出して出てきます。
なかなかいいと思います。

長男の誕生日

今日は叔父さん夫婦がお墓参りに来てくれました。３月に亡くなった黒川先生が入っている大沼家【大福寺】のお墓に母親と４人でお墓参りをしました。
そして今日は長男の３１歳の誕生日です。ケーキを食べたいのでお祝い事の便乗させてもらって誕生日の本人はいませんが誕生会で〜す!!

蜂蜜とちょいかけスプレー

口内炎が出来たのでケナログが嫌いなので蜂蜜を買いにいきました。
カラスザンショウ蜜と珍しいので買ってみました。
なめたら山椒の味がして気に入りました。
調べたらミカン科サンショウ属の落葉樹。

すすきと彼岸花

お月見のためにすすきの苗買って植えた所毎年大きく増えるので来年はもっと！ 彼岸花は去年は沢山咲いていましたが今年はところどころです。
お彼岸の頃になると毎年赤い彼岸花が咲くもんですね！

お月見

今年の中秋の名月は，９月１９日（木曜）
昨日だったけど庭にある立派になったすすきを載たかったので今日にしたのにまた撮り忘れて夜に‥‥!先日の大風にも負けず倒れもせずお月見も出来たので明日写メール撮って‥‥!

スヌーピー マルチケース

外箕輪郵便局に行ったら郵便局限定のグッツがあり５８０円のスヌーピーのマルチケースが目に入ってしまいました。
かばんの中がスッキリしました。

入浴剤

発泡剤の入浴剤のばら売りをアピタの化粧品売り場でワゴン売りで「一個２０円」なので３０個買いました。
毎日使うので粉末と合わせると２ヵ月分くらいあるので、時々ワゴン売りがあるようなのでまた見に!!

さち君と友人のポメのミルキー

久し振りにさち君ははなちゃんとメリーが居ないのでミルキーをお慕いしたくてか追いかけましたが叱られてしまいました（笑）
さち君は風、雷の音だいの苦手なので昨日台風がきたら抱っこばっからしてられないので引き取った時のキャリイバックを置いたら臭いをかいでいるだったけどなんと夕飯後見当たらないと思ったら寝て居ました！

台風１８号

京都、滋賀、福井初の特別警報／５時０５分！
ニュースを見ても"嵐山も洪水"今までこんな被害がない場所に今年は災害が多い。
今回は房総は外れたけど今日も風で縛ってあったけど犬小屋の屋根が飛んで壊れました。

外箕輪のお祭り

昨日は前夜祭!
子供が中学生頃までは犬達も連れお祭り広場に行きましたが木更津、富津の花火大会も人の集まる祭りごとなど行かなくなりました。
長男も帰って来ないし客人も居ないので手作りがありませ〜〜ん！!

新車cocoaの６ヶ月点検

昨日６ヶ月無料点検に出しました。
異常無し!!
千キロ過ぎたらオイル交換をと‥‥今の走行キロは"１６６７キロ"で千キロ過ぎているけれど次回の１２ヵ月点検の時に！！

久し振りの５人会のランチ

５人会のランチも半年振りになります。
何年か前行った「遊」９８０円のランチです！
私と同じような体型の友人と次回会う時まで"お互いに少しでも努力して余分な肉がなくなって"
私は早速君津湯に行きました"ファイト"

水切り塩ヨーグルト／ソロモン流

ソロモン流で【万能調味料】を見て捨てていた部分で野菜だし栄養満点「ベシブロス」はいいと思うけどパス！
水切りヨーグルトは水切ると生クリームのようにになりクリームチーズが好きなので"１００グラムで３４６カロリーに対して６５カロリー"パンにつけて食べるのに他のジャム系も足せるので嬉しい！
ヨーグルトから出たホエーもジュースして飲める！
ちょっと８〜１０時間水切りするので用意が必要！！

６ヵ月ぶりの“君津湯”

３月の誕生日に次男からお風呂券をもらってから行く時間がなくそのうち暑い毎日が続き６ヵ月が経っていました！
昨日松清先生にかわったことは？
お盆の頃から太りましたとカルテにかかれました〜〜〜涼しくなったら頑張りますと言ってしまいました（笑）
早速今日午後予約がなく涼しいので"さち君の散歩をしてジャンボして"私は４時から君津湯に"久し振りの長湯"疲れました。
一週間に一回は行けるようにしたいな〜!!

今日は朝から涼しい！

今日は朝台所にきたら涼しい！
"エヤコンいらない"
毎日毎日６時頃から夜１２時半頃までつけていたのが今日初めて"OFF"です。
その代わり網戸なので家中今度は閉めるのに数が多いので手間が大変（苦笑）
さち君が家中動き回らないように"とうせんぼです"

我が家庭の柿

庭の柿がヘッジトリマーのそばにあるなんと小さい柿でしょう!!
だいぶ落ちているので食べてみようと木取ったのに柔らかいし色も悪いし"今年の柿の不味いのは"今年の暑さでしょう!?
せっかく外にでたので日陰の垣根にバリカンをしました。

祝！!２０２０年東京五輪決定

余り感心がなかった私ですが決定したとたん"嬉しくなり7年後が楽しみに"なっていました。
私が小学５年の時東京オリンピックで学校でテレビを見たように思います。
"私は６7歳母親は今８２歳"なので、本人は７年後見られかなと言っています。

焼き鳥／軟骨

昨日タモリ倶楽部の番組でいろんな場所の軟骨だけを食べ比べるのを見て食べたくなったので、早速買ってきました。
ふじやも富分も軟骨がないのでネギまきを両店で買って青空ジャンボの所に焼き鳥屋があること思いだしやはり"軟骨ありました"塩味の軟骨とつくねとネギまきです。今日はたっぷり焼き鳥を食べます!!

愛眼犬シーズーさち君

はなとメリーが居なくなってからさち君は一心に人間３人の愛情受けています。 迷惑かな（笑）
前足をあごを乗せて寝ています。
"可愛いのでパチリ！ "
後ろ足の指の間に腫れものがあるので伸縮性のある包帯で薬をなめないように保護!

ブルーベリー（ラビットアイ系）

毎週木曜日に母親のわらべの八重原公民館に送ってさだもと店の未来囲にブルーベリーを一週間分を買いに行きます。
今日は３人の人に"沢山買ってジャムでも作るのですかと聞かれました"
飛蚊症を説明して、毎日ひとパック食べて飛ばなくなったので食べずにはいられなく買いに来てます!!
"皆さん良かったですね"と!!

ためしてガッテン「もやし酢」

昨日のためしてガッテン「もやし酢」（もやしのピクルス）の作り方
【材料】
酢（穀物酢）２００ml
水２００ｍｌ
砂糖 大さじ１
塩 大さじ３
もやし 一袋 でもやし湯通して、材料を瓶にいれます。
なめてみましたが、近いうちにメカジキの切り身とトマトパスタはもやし酢を使ってみようと思います。あと冷凍たまごしてみるのも‥‥（笑）

久し振りの断捨離４３回目

今日は午後予約がなかったので暑いけど思い切って７月３０日以来ご無沙汰断捨離りです。
物置の冷蔵庫に片付ける食器をひとまず入れて‥‥‥!!
スプーンも二箱をまとめて"一本でももらって欲しい"

リクエスト「心」

図書館からリクエストの本の連絡があり早速借り行きました。
「母」は私には難しいかったかな？!
心は"予約待ちが２人います"私の返却日は１３日です。

ナンハウス

今日暑い中家族でインド料理のランチに行きました。毎度のように写メールをとらず食べ始めてしまい"ナンの大きさが"わかりにくくしてしまいました。
美味しいナンが大きいのでお腹がいっぱいになりました。