アイスクリーム

我が家の冷凍庫のいちばん上の段がアイスクリーム専用です。
このところ暑さはアイスクリームを一個食べてストレス解消！
『練乳ぼう、白熊カップ９５カロリー： パピコチョココーヒー８７カロリー：あずきバー８７カロリー：白熊バー７１カロリー：ミカン、パイバー４１カロリー：イチゴかき氷』
この種類は一本100カロリーとしておきます。
グリコのカフェショコラパリッテはなんと２５６カロリーあるので、食べる時はお昼にパンの代わりにサラダと組み合わせてたべます。
２キロ近く落としたのにこの暑さなのに食欲があるので元に戻りそうです。