ストレッチ

母の四十九がすぎたのでストレッチを初めました。

久しぶりの運動は疲れました。

サチくんの散歩をしてから参加になります。

宮下の教室のストレッチもサチくんの散歩をしてからになります。

雨が降るとお休みしなくては☔

これからのこと考えるのは運動はしなくては🧘