2014年1月9日木曜日
1日一万歩目標!
今年になって一万歩を超えたのは三回目で、はなこと四季の蔵まで散歩に行ったりしたのでこれからは一人なのでハガキを出しにと買いもの目的で歩いてみました。
普段は平均5.6千歩なので足して一万歩を超えました。
お天気の良い日は歩いてみようと思います。
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