2022年10月31日月曜日

🚶‍♀️2、189歩

9時40分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
2時ヨークシャーのラブちゃん🚿
4時半ストレッチ🧘+🧘
NHKの”ドック”面白いと友達から言われて録画してるあるから
見始めたら面白くまず三話見てしまい側溝の仕事はさぼりました。

2022年10月30日日曜日

🚶‍♀️2、778歩

9時15分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時プードルの元君✂️🚿
3時20分ストレッチ🧘+🧘
4時から側溝の土だしです
セメントの蓋なので重たいし
足が痛くなるから30分で終わり
まだまだ先がある。

2022年10月29日土曜日

🚶‍♀️2、167/¥3、000

長年使っていた10倍の鏡と
私達か多分若い時の友達からのディズニーランドのお土産手鏡も二回ほど手当てしてつかいましたが
とうとうお別れです🔲
8時半に外箕輪自治会費集金👛
9時20分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時プードルのシェル君✂️🚿
4時15分ストレッチ🧘+🧘

2022年10月28日金曜日

🚶‍♀️6、567歩/🛒¥3、016+🛒¥3、142

10時15分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時半いなげやのクリーニング店に行きコートを取りに🧥
ジョイフルに10倍の鏡が壊れたので買いましたが1、750円とだいぶ値上がり千円で買ったのに🔲
3時45分ストレッチ🧘+🧘

🚶‍♀️5、320歩

10時10分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時半コートをいなげやのクリーニングに行ったらお休みでした。
初めてお休みに出くわしました。
2時45分ストレッチ🧘+🧘
3時45分から一時間ほど
庭木をカットとまだ残っている側溝の土だし三枚分だけ

2022年10月26日水曜日

🚶‍♀️11、720/🚌¥3’200+👓¥13’000+🏛️¥3’0

8時40分の高速バスに乗る前に🚌
ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
9月17日バスターミナルが地下になり次男と八重洲で待ち合わせで
雨風もトイレ🚻も心配なくなりました。
秋葉原で携帯を探して
私が決めたスマホを次男が買ってから私に使い方を教えに帰って来るまで新機種はしばらくお預けです📱
ランチを食べて🍜
上野の森美術館に長坂真護展を
見に行きました。
バスターミナル迄東京駅の地下街を歩いていてスヌーピーの眼鏡を見つけて思わずゲットです👓



2022年10月25日火曜日

🚶‍♀️5、175歩/🏥¥4、210+🛒¥1’503

明日携帯を変えるかもしれないので
ブログの送信があやゆくなるかも📱
9時半ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
9時50分に月いちの病院💊
今までインフルエンザの注射💉したことないのですが高齢者なのでインフ接種は重症かしないからと言われ¥1’000払って注射です注射💉
5時ストレッチ🧘+🧘

2022年10月24日月曜日

🚶‍♀️2、509

10時40分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
1時半ストレッチ🧘+🧘
3時半プードルのミルクちゃん✂️🚿
今日もかわりない1日が終わります

2022年10月23日日曜日

🚶‍♀️6、141歩/👠¥2’310+👗¥7’480+🛒¥948

昨日ミルちゃんのお母さんが
札幌から送って来たプルーンを持って来てくれました。
9時50分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
木更津の友達が君津市民ホールに
舞踊を見に来るので誘われ
初めて演歌で踊る舞台は初めて知らない演歌を長く聞くのは初めてでした。
だいたいが高齢者で艶やかな着物で踊り楽しんでいる感じ👘
帰りはイオンモール迄乗せ貰いに🚗
靴取りに行き👠帰りは3時36分君津駅行きに乗り🚌4時15分の🚌があり順調に家に着きました。

2022年10月22日土曜日

🚶‍♀️4、503歩/🛒¥2、392

9時50分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時いなげやに🚶‍♀️
3時50分ストレッチ🧘+🧘

2022年10月21日金曜日

🚶‍♀️2、130歩

昨日出歩いたので今日は
ビデオをざんまいします📺
11時ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
5時ストレッチ🧘+🧘

2022年10月20日木曜日

🚶‍♀️6、362歩/🥙¥497+🚌¥920

9時35分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
今日予定したことがなくなったので
お天気も良いので靴のかかとの修理にイオンモール木更津のバスを君津駅からのりついて行きました🚌
日曜日に仕上がりなので👡
再度行かなければ🚌
帰りアピタのパン屋さんでお昼を🥙🥐
5時10分ストレッチ🧘+🧘

🚶‍♀️2、164歩

9時20分ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
10時シーズーのリーちゃん✂️🚿
5時ストレッチ🧘+🧘
昨日の夜🌃送信の押し忘れ📱

2022年10月18日火曜日

🚶‍♀️2、648歩

9時半ポンキッキラジオ体操1️⃣2️⃣
9時45分調味料の整理
2時ダックスの大和君🚿と武蔵君🚿
5時頃友達がトマトを届けてくれました🍅