ランチ

今日は子供の太田中時代の仲間のお母さんと三人でランチでしたが朝になったら１人熱が出て不参加です。
私も先月熱が出て楽しみにしていたランチに行けなく残念な思いをしました。
二人なので私の着付け教室の先生の息子さんのスパゲッティのお店に行ったら"ビックリ"先生と同じ教室の人も来てこんな偶然もあるのだな思いました。

水分補給

前の晩８７才の母が７度８分の熱がて昨日土曜日の午後休診なので今日休日当番医の寛衆堂医院に行きました。
水分補給のためポカリスエットでないほうが良いと言うので色んな種類を買いました。

ストレッチポール

先月の５日に突然左腰が痛くなって整形に行き「腰部脊柱菅狭窄症」の診断です。
まだ特別な治療はないので運動はした方が良いとの事なのでストレッチポールを使う教室に通うことにしました。
６５才になったら思っていなかった身体の変化あり。

１０月の五人会

今日の五人会のランチは２日前から食事がなく熱もなかったのですがランチの前日に熱が出て参加を諦めました。
帰りにお土産とお見舞いにとプリンとそコーヒーゼリーと厚焼き卵は早速夕食に食べました。

庭の木々を切ってさっぱり

隣の息子さんが余りにも庭が草木が大きくなり、みかねたのか"草刈り"してくれることになり思いきってさっぱりにしました。

ガステール錠４０mg

５日のさち君に起こされた時は何でもなく起きたのですが６時３０分頃起きようとしたら左腰が痛くやっとベッドから立ち上がれました。
祭日と山の手の整形外科が休診で今日は痛みは治まっていましたが受診して来ました。
結局変性滑り症と変性側変症で「腰部脊柱菅狭窄症」
右足のふくらはぎから指先の痺れなかなか治らけど２週間薬を飲んみることにしました。４年前に帯状疱疹になりばね指になりその時けい部脊柱菅狭窄症状の診断があり首のへんから今回腰のへんの骨にが…！
骨密度は同年齢の人と比べて同等何しろバランスの良い食事と適度な運動"でもやっているつもり"私も老いには勝てない！

台風２４号

台風が来るたびに雨戸を出すのですが木の雨戸なのでほこりだらけとレールの溝掃除で汗をかきながら頑張りました。
でも午前中だけでやりきれなかったので明日もまた！

美知子さんと成田空港

６日に帰国して今日ポーランドに帰るので成田空港第１ターミナルで待ち合わせランチしながらお喋りしました。

ジェルネイル

金曜日に成田空港に美知子さんと会うので久しぶりにジェルネイルをしました。

十五夜

今年のお月見のお供え物は買ってきた団子とススキは見つからなかったのでいなげやで４００円で買いました。

美知子さん帰国

９月６日の北海道地震でお母さんが１人住まいなので１５日に急きょ帰国して来ました。白石地区なのでさほどでなかったようです。三人分の防災グッツを送りました。

千葉労災病院

今日母親の兄嫁が入院したので母親が足腰が悪いので１人お見舞いに行きました。
意識がないと聞いてい話せないと聞いていましたたが声をかけたら目を開け頭を少し動かしました。もともと小さい人だったけど骨と皮になり叔母さんの顔でなくなっていました。
なんか悲しくなりました。

洗濯機

１３日に洗濯機が来ました。
五年振りに洗濯機の下床と周りの掃除して隙間家具を入れてスッキリして良かったです。七年の地震の時断捨離しましたが今回は洗濯機が壊れ不便さが今北海道の地震で七年前の気持ちを思い出して断捨離を始めました。

コインランドリー

７日に洗濯機が五年で壊れました。
コインランドリーに初めてお世話になりました。