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長い間お世話になりました、ブログの更新がうまくいかず。ラインのタイムラインに切り替えていきます。ありがとうございました😊

🚶8725歩//🛒¥2117

9：35

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

10：5０

内みのわ交差点経由→Seria→いなげや→🏚️

４：2０

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

5：00

夕食🥢

朝の9時10分頃地震はあるし

外は大風だけど散歩には行きました🚶

🚶73４2歩//🛒¥23４8

10：10

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

10：2０〜11：30

ジャパンミート→青空ジャンボ→

幼馴染の家→🏚️

４：００

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

5：10

夕食🥢

5時頃雷がなったら一瞬停電になりびっくり(・・;)

外は薄暗くなって来ていた

18日月も風が強く

今日はもっと強くガラスガラス割れそうな感じ

最近の気候は地震と家が揺れる位の風🍃

不安な世の中

幼馴染の家に寄ったけど留守で

今お気に入りの豆腐ハンバーグカツを渡せなかった。

🚶9808歩//🛒¥831

10：15

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

1：４０〜3：４０

内みのわ公園→オフハウス→

いなげや→青空ジャンボ→🏚️

5：2０

夕食🥢

ジャンボに豆腐ハンバーグカツを買いに行きましたが無かったので次回は午前中に

オフハウスに5日前に行ってサンバイザーを見かけて今日は無かった

今日は２つとも手に入らなかった

残念!

🚶10591歩//🛒¥2766

1０：15

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

12：4０

1時半に南子安の友達の家に

後ひとり

4時に解散→友達宅経由→ウエルシア→🏚️

6：25

夕食🥢

今日も風が強くフード付きのコートが役にたった

まだ風が強く戸がガタガタと雨が降って無い台風のよう🍃

🚶6875歩//🛒¥868+💆5300

9:2０

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

9:４0

メッツに1０時に予約→業務スーパー→🏚️

4：25

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

5：20

夕食🥢

ブルーベリーを買いに業務スーパー

🚶8890歩//🛒¥8890歩

11:55

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

2:10〜3:４０

内みのわ交差点経由→ジョイフル経由→いなげや経由→青空ジャンボ→サザン経由→🏚️

5:25

夕食🥢

青空ジャンボのやおしんに

パセリを買いに

隣りのお肉のÅMÅlＫEの

豆腐ハンバーグカツ気に入りました→リピーターあり

🚶3609歩

1０:４5

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

11:00〜12:2０

久し振りの草取り🌿

４:35

まりなストレッチ🧘+もみヨガ🧘‍♀

5:50

夕食🥢

最近雀より大きい鳥がウロウロ

するのでパンのクズを入れる場所を作ってみました。

食べてくれるでしょうか?

🚶932０歩//¥1650

1０:1０

まりなラジオ体操1️⃣2️⃣

2:００〜3:3０

サザン経由→いなげや経由→大道沢公園経由→Seria→オフハウス→

内みのわ交差点経由→🏚️

5:25

夕食🥢

造花を買いに💐

持っている洋服と同じ生地のスカートなので買ってみました。

¥110０